stay healthy

Eating-Meat-On-Eid-Ul-Adha

عید الاضحیٰ پر گوشت کھاتے وقت چند باتوں کاخیال رکھیں

عید الاضحیٰ کے موقع پر چاہ کر بھی ہاتھ گوشت کھانے سے نہیں رک پاتا ہے ۔ اس کی ایک...

459 Views
WASH-HAND

صحت مند رہنے کے لیے ہاتھ اچھی طرح دھوئیں

اس دنیا میں شاید ہی کوئی ذی شعور ہو جو بیمار ہونا چاہتا ہو کیونکہ بیماری چاہے چھوٹی ہو یا...

318 Views
health

صحت مند رہنے کے لیے صبح کی بری عادات کو الودع کہہ دیں

یہ درست ہے کہ پرانی عادتیں آسانی سے نہیں چھوڑی جاتی  ہیں مگر کچھ عادتیں ایسی ہیں جنھیں  چھوڑ دینا...

362 Views